貯金をするなら食費から!まとめ節約術!

今の時代、男性の25歳平均年収265万、結婚をし子供ができ家族を養っていかなくてはならない…すごく厳しいものがあるんではないでしょうか、節約なんてどうやればいいの?毎月お金が右から左状態ですよね…削れるところの一つとして食費です!食費さえ削れば少しでもお金は手に残るのではないでしょうか。



食費の節約ってわかってるけどどうすればいいの?

家計が苦しいわけではないけど、毎月必ずいるお金はどうしようもないという事ありますよね。。
家族には栄養のあるものや美味しい物を食べさせてあげたい!という気持ちもありながら食費にそこまでだせないし。。。

すごく節約できる料理もする時間も技術もない…と、いうかた多いのではないでしょうか?私もその一人です…
旦那さんに美味しいビールと美味しいお刺身!なんて毎日食べさせてあげれるならいいですよね…

そこで、一つ節約!と固くなるのではなく楽しく節約!という考え方をできればそれが当たり前になっていき、結果お金がういてくるのではないでしょうか?



買い物に行く前に…

スーパに買い物に行く前にお腹がすいた状態で行ってしまうと…余計なものまで買いがち!お昼ご飯を食べたあとや朝に買い物をするのも節約になるのです。

そんなのわかっていても、仕事帰りにスーパーに行くしか時間がない!という方もいらっしゃいますよね?そういう方は、週一回行ける日に一週間分まとめ買いがいいと思います。月曜日から簡単でいいのでメインやレシピを考えてゆっくりお買い物できるときにお買い物して節約できるところを考えて節約しましょう!
その場合は冷凍できる食材を選びましょう!

仕事行く前に冷凍庫から取り出し冷蔵庫に入れておけば帰宅すればいい感じに解凍されていると思います。

お腹がすいているときに買い物に行くと、食べたいものが多くなって、必要ではないものまで買ってしまいます。ご飯を食べてから、じっくりと買うようにしましょう。

出典:

ecoseikatsu.net

お腹が空いている時にスーパーに行くと、ついつい余計なものを買ってしまうのは大人も一緒ですよね。小さなお子さんだったら「お菓子を買ってほしい」と我慢ができなくなることもあるでしょう。スーパーへは、できるだけ子どもがお腹が一杯の時に行くことにしましょう

出典:

conobie.jp
私もお腹がすいている時にスーパーに行くと甘いものをついつい買ってしまうことあります・・・お買い物の時間帯も節約には考えないといけないことなのです… 
お買い物にお子さんを連れて行くにもお腹がすいている時間に行ってしまうと…お菓子なりなんなり…買ってしまいますよね。わざわざそんなこと考えて行ってられない…かもしれませんが、結構重要なことなのかもしれません。 出典: http://www.palsystem-chiba.coop/
家で計算しながら食材を購入する方法もいいですね!お買い物の手間が省けるし、重たいものも運ぶ必要なくなりますね!ただ買い過ぎには注意!!しっかり計算し購入しましょう。

買い物に行く前にご飯のメニューを決めておく!節約術!

買い物に行く前にその日のメニューを決めておく節約術!そんなの誰でも決めてるでしょ!って思う方いらっしゃるかもしれませんが、意外と決まっていないままスーパーに行く方は多いのではないでしょうか?何も決まっていない状態で行くと、余計なものまで飼ってしまいます…

今日はコレとコレとコレ!買いに行くぞ!っという気持ちでお買いものに行ってくださいね。何も考えずお買いものに行って3000円使うなら、コレとコレ!と決めて1500円の方が理想的ではないでしょうか?

毎月の食費に計算してみるとかなりの差額がでてくるのかもしれません。
配達してくれサービスなどもありますが、実際お買い物に行ってるわけではないので買いすぎてしまうことも。計算して注文するならすごく便利なサービスですね。

100万円貯めた人は、いわゆる底値をあまり気にしません。それよりも、1つ=100円ルールを実践している人が多くいます。たとえば、肉は100g=100円以内、魚は1切れまたは1匹=100円以内、野菜は1つまたは1パック=100円以内。1つ=100円ルールなら100円×買い物かごの中の商品数=おおよその金額、と把握しやすく、買い物途中で予算オーバーをチェックできます。

出典:

news.mynavi.jp

お財布に余計なお金を入れておかないほうが、買いすぎないことにつながります。

出典:

ecoseikatsu.net
出典: https://nanapi.jp/42680
ふわふわボリューム満点で美味しいおかずを作ろう!!
節約レシピを頭に入れておけばいつでもサックと作れちゃいますよね!ローテーションで使っちゃえ!! 出典: http://www.kyounoryouri.jp/recipe/tag_id/39207_%E3%83%9F%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%B7%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%BC%E2%99%AA%E7%B0%A1%E5%8D%98%E7%AF%80%E7%B4%84%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94%E2%99%AA/1/
ミートボールでシチュー?!なんかすっごく美味しそう!オカズの簡単節約アイディアっていろいろあるのですね。子供から大人まで喜ばれるレシピですね! 出典: http://ribure.blog.so-net.ne.jp/2013-04-06
混ぜご飯は主婦の味方ですね!おいしく栄養をとって食べましょう!野菜たっぷりで美味しそうですね。是非やってみたいです。



節約術を極めて見るのもいいですよ!

お金は自然とながれていくものであまり手元には残らないですよね…

光熱費や食費から節約していてもいつかめんどくさくなりやめてしまう人も…
そういう人には節約の楽しさを知ろう!!

節約した分手元にお金が残り貯金するなり欲しかったものを買うなり旅行に行くなり…
すっごく得した気分になりますよね!

節約にはまればいいことずくし!

ズボラでもお金がみるみる貯まる37の方法

年収100万円の豊かな節約生活

節約の便利帖 (晋遊舎ムック)

ポイントカード有効活用!

ポイントカードはなるべく有効活用しましょう!WAON nanaco など電子マネーやポイントはどんどん溜まっていくもので使わなかったら損!!
その他にも小銭がない!月末でピンチ!という時にもポイントなどでお買い物ができるので便利ですね!
クレジットでなくてもそのお店のシールやポイントを集めるのも損はしません。なるべく行きつけのお店でポイントを意識すれば得することはあります!

イオンwaon一体型カードを使っていたときは、オートチャージは他の銀行からの引き落としでした。
waonにオートチャージされても、実際に他の銀行の口座から引き落としされるのは翌月。
家計簿をつけていると、このタイムラグがとてもややこしく、ちょっとストレスでもありました。

イオンカードセレクトになってからは、その日のオートチャージはその日のうちにダイレクトにイオン銀行から引き落としになるので、家計管理上とてもすっきりします。

出典:

ionlove.seesaa.net

まず、お給料日にチャージするんです。それで、ポイントは月末まで使わずに我慢!コツコツ貯めたポイントを電子マネーに交換すれば、かなり得した気分になれます。お給料日前などお財布がピンチの時に♪強~い味方です。

出典:

www.nanaco-net.jp
節約だけで得した気分になれるのはいいですね!カードで家計を管理できるのも魅力的! 出典: http://www.aeon.co.jp/creditcard/lineup/aeon.html
毎月20・30はお買い物5%オフ!!
さらに5のつく日はポイント2倍デー!毎月10日にもときめきポイント2倍プレゼントしてくれるみたいです。
ポイントを貯めて素敵な商品と交換!
ポイントって意外と大きいですよね。 出典: http://www.nanaco-net.jp/about/
重い小銭を持ち歩く必要なし!ピッ!!とかざすだけでお買い物ができます、さらにポイントが貯まっていき電子マネーとしてもお使いいただけます!

8のつく日は5パーセントオフ!!
作らなきゃ損ですね。

5円10円節約!意外にもったいない出費

意外と忘れやすいエコバック!
持ちやすく見た目にしてもいいエコバック、重さもなく本当に小さくなるものまでいろいろあります。忘れた時…あっ!!袋ください…5円です!のやり取りもう嫌ですよね…エコバックは忘れずに!本当にもったいないですよ。

買い物袋を毎回2円で購入している人がもしもポイントをもらえるお店にエコバックを持参した場合、年間で考えると1000円~1500円分くらいの節約効果が生まれることになります。かなりお得ですね。

出典:

setuyaku-lifebox.com

エコバックを持参し、買い物袋をもらわないようにすると、ポイントカードにポイントを加算してくれるお店も増えてきています。例えば、ダイエーだとエコバック持参で2ポイントもらえます。

出典:

setuyaku-lifebox.com
年間で考えるとすごい無駄なお金を使ってることがわかりますね…
エコバックを持参するだけでポイントがもらえるのは魅力的!!エコバックに関して考え方が変わりますね!

優美社 エコバッグ スーパーレジカゴバッグ 30L 黒 #3489-01

【DEAN & DELUCA】 折りたたみコンパクトエコバッグ ブラック

トレーダージョーズ ホワイトエコバッグ
普段使うことができるエコバックから本当に小さくバックに収まるエコバックまでいろんな商品が出ていますね、一つバックに入れておくことで節約できますよ!重さもないので入れておきましょう!

冷凍庫を有効活用する節約術!!

冷凍保存はすごく毎日の食費を節約に導いてくれるものだと思います。
冷凍食品を買うのではなく、安く手に入れた商品を次の日のために冷凍しておくのです!
生協などは豚やミンチなどが一枚一枚冷凍されており使う分だけ解凍できすごく便利です! 鮭の切り身がお得な日には多めに買って冷凍しておきましょう!

切り身を三等分して分けて冷凍しておけばお弁当のおかずにもなります。
お弁当の冷凍食品は安いようで私はそこまで安いとは思えません…実際の量を考えると自分でお弁当冷凍食品を作っておいたほうが経済的です!

ハンバーグなど多めに作っておいて小さいハンバーグをいくつか作っておけばお弁当のおかずにもなります!それにおいしいです!

ひじきなども余った時には小分けにして冷凍しておくと自然解凍で食べられます。夏場は保冷剤の役目にもなりますね!ひじきができるなら千切り大根もできますね!いろいろ考えていくと楽しくなりませんか?

お得で楽しく節約しましょう!

スパグラタンのレシピ記載!手作りを冷凍するので節約!簡単に言うと、ただ冷凍するだけです(笑)

出典:

cookpad.com
スパグラタン!アイディアしだいでオカズの幅が広がりますね、ぜひ試してみたいものです!

冷凍パスタ

自分の好きな味で作って、冷凍しておいたら便利かと。お弁当のすき間埋めに♡

出典:

cookpad.com
冷凍パスタもできるんですね!やってみたい!それにおいしそうですね。

味の素 やわらか鶏もも唐揚げ 1kg 冷凍
お弁当冷凍の唐揚げを買うより1キロまとめて購入したほうが断然お得ですね!ストックしておけばお昼にもさくっとからあげ丼などつくれますね!もちろん夜のメイン料理にも!!

業務用プロ仕様ポークソーセージ1キロ50本
ウインナーなどもお弁当によく使いますよね!!絶対業務用を買うことをおすすめします!!こんなに使えないと思うかもしれませんが意外と使うものです。冷凍しておけば大丈夫ですね!

節約してても美味しい物を食べよう!

出典: http://store.shopping.yahoo.co.jp/e-3a/maguro-1.html
美味しいものは週末に食べるなりストックしておけばいつでも食べれますね!!
冷凍回解答の仕方も頭に入れておきましょう! 節約しているからといって家族の好物を食べてもらいたいですよね…
そこでスーパーの安売りの日を狙って冷凍しておきましょう。
お刺身のマグロなど安売りしている日があります、冷凍して自然解凍・冷蔵解凍しておいしく食べましょう!

外食も楽しく節約!!

節約もストレスが溜まらない程度にしましょう。
たまには外食で楽しい時間を家族で過ごしましょう!

そこにも節約術があります。

■クーポンを使いお得に楽しく外食

■サイゼリヤなどお安く食べれて美味しいお店を選ぼう

■夜には行けそうもないお店は、ランチタイムを狙いお安く行こう

出典: http://setuyaku-lifebox.com/coupon/1088/
お得なクーポン情報はチェックしておきましょう! 出典: http://setuyaku-lifebox.com/coupon/1076/
外食費を大幅に節約できるのは、ホットペッパーグルメ!!
他にもホットペッパービューティーなどでもいろんなお得クーポンがあります。

家計簿は簡単でもいい!

よし!家計簿をつけるぞ!っと気合を入れてしまったら途中でストレスになっていまいます…なので家計簿はザックリ計算できればいいと思います!毎月食費はだいたいこのぐらい!から始めてみればいいと思います。

やってるうちにハマっていけばもっと詳しくつけたくなるものです。まずはざっくり!

家計簿メリット

■計画的にお金を使うようになる。

■家計簿の癖がつき計算して買い物をするようになる。

■節約術を自分で考えるようになる。

ある調査によれば、家計簿をつけている人はおおよそ21%だそうです。以前はつけていたが今はつけていないと答えた「断念組」が40%、時々つけているという人が13%と、かなり多くの人が家計簿を続けることができていないことが分かります

出典:

ure.pia.co.jp
今はアプリなどでカンタンに家計簿がつけられるものがあります。簡単だと続けられそうですね!

最近の家計簿アプリはスマホの機能を活用したいろんな便利機能が満載です。

たとえば
「レシートをカメラで撮影したら項目が自動入力可能」
「銀行口座と連携して入出金を自動入力可能」
「夫婦が別々に入力してもひとつのデータに自動統合可能」
「クラウド保存でスマホを紛失してもデータ消失の心配なし」
なんて機能はスマホならではです。試してみたくなりませんか?

出典:

ure.pia.co.jp
スマホの家計簿アプリ一度は試してみたくなりますね!簡単なら続けること間違いなし!レシートをパッシャ!っとカメラで撮るだけでデーターに入る家計簿アプリなども無料で使うことができます!一度試してみる価値はありますね! 出典: http://blog.postco.jp/archives/6919
レシピも提案してくれるみたいです!買った食材で考えてくれるのはびっくりですね!!家計簿っていうより主婦の味方アプリですね!! ノートに家計簿をつけるイメージが今は楽しくアプリでできるのですね!
あれ?!一万円入れてたのにもう1,000円しかない!などお金は計画的に使わないっといろんな出費を作ってしますものです。家計簿はその点便利なものですね。

食費を抑えるまとめ

お買いものに行くときに空腹ではいかない!
レシピを決めてお買い物に行く!
ポイントカードやクレジットを有効活用する!
エコバックの年間出費を見直す!
冷凍食品を作る!
家計簿をつけてみる!

などいろいろな節約のやり方はまだまだ見つけることができますね!
美味しいものを食べて節約する。

考え方一つで節約は楽しくハマッてしますものかもしれません!
是非一度試してみる価値はあるのではないでしょうか?!